W swojej pracy stawiam przede wszystkim na relację bo to ona jest sercem każdej rozmowy o emocjach. Wierzę, że słowo potrafi leczyć, a uważna obecność drugiego człowieka często przynosi więcej ukojenia niż jakiekolwiek gotowe rozwiązanie.
Podczas spotkań ważne jest dla mnie, byś czuł_a się bezpiecznie.
Nie musisz mieć wszystkiego poukładanego, nie musisz wiedzieć, od czego zacząć. Czasem wystarczy, że po prostu jesteś z tym, co czujesz, z tym, co trudne, z tym, co niewypowiedziane.
Jeśli jest Ci źle, ale nie wiesz nawet od czego zacząć po prostu przyjdź.
Nie musisz mieć planu ani gotowych słów. Potraktuj mnie jak kogoś, kto potrafi wysłuchać, bez ocen i pośpiechu. Jak przyjaciela, któremu możesz powiedzieć to, czego nie da się już dłużej nosić w ciszy.
Czasem obcej osobie łatwiej wypowiedzieć to, co w środku boli najmocniej bo tu nie trzeba być silnym. Tu można po prostu być sobą.
Na TikToku dzielę się wiedzą psychologiczną w przystępny i autentyczny sposób, pokazując, że troska o siebie nie jest słabością - to odwaga i siła!